🌟 ¿Te cuesta MANEJAR TUS EMOCIONES y terminás REACCIONANDO, SINTIÉNDOTE Y RELACIONÁNDOTE de formas que después te pesan?
APRENDE A GESTIONAR LAS EMOCIONES QUE TE SUPERAN USANDO LAS HERRAMIENTAS PRÁCTICAS APTAS PARA TODO PÚBLICO DE LA PSICOLOGÍA CLÍNICA.
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🧠 ¿TE PASA ALGO DE ESTO?
⚫ Reaccionas impulsivamente.
⚫ La rumiación te impide disfrutar de las cosas que antes disfrutabas.
⚫ Te cuesta poner límites sin culpa.
⚫ Te cuesta soltar situaciones que ya pasaron.
⚫ Te exigís demasiado y sentís que nunca es suficiente.
Sabes lo que te pasa…pero NO SABES QUE HACER CON ESO…
El problema NO es lo que sentís.
Es que nadie te enseñó cómo gestionarlo en la práctica.
Entender tus emociones no alcanza…
necesitás HERRAMIENTAS NUEVAS PARA GESTIONARLAS DE FORMA EXITOSA.
Tanto si necesitas enfrentar tus PROPIOS DESAFÍOS PERSONALES, o si necesitas AYUDAR A OTROS (incluso si eres terapeuta y buscas brindar mejores intervenciones en tus pacientes), esta comunidad PSICO-PRÁCTICA te da acceso a TODO LO QUE NECESITARÁS.
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Conoce el PODCAST de Psicología Práctica, exclusivo de la comunidad. A lo largo de diferentes episodios se trabajarán distintas problemáticas (ansiedad, duelos, parejas, manejo de emociones, etc). 🧠🎙️🔥
🧭 DESAFÍO “ELIMINA LA PROCRASTINACIÓN”
A lo largo de 10 días, paso a paso aprenderás lo que los psicólogos más influyentes sobre el tema, nos dicen para trabajar de forma infalible para eliminarla. A través de videos + guías de ejercicios, podrás identificar y modificar los principales responsables de esta problemática. 💼🎯🚀
🎧 COMO IDENTIFICAR, PROTEGERTE Y RECUPERARTE DE ABUSOS NARCISISTAS (AUDIOLIBRO)
Accederás al AUDIOLIBRO COMPLETO y a las GUÍAS TERAPÉUTICAS de trabajo para que paso a paso puedas aplicar y cambiar tu realidad. Se incluye plan de protocolo guiado para CONTACTO CERO y PIEDRA GRIS. Y para trabajar AUTOESTIMA, entre otros aprendizajes valiosos.
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Lic. en psicología y especialista en Terapia Cognitivo-Conductual y terapias de tercera generación.
Es FUNDADOR de PSICOLOGÍA PARA TODOS® (con 4 cursos) y PSICOLOGÍA PRÁCTICA® (con 7 libros)
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También es FUNDADOR del programa “ANSIEDAD CERO“® espacio único de acompañamiento y supervisión exclusivo para psicólogos clínicos en el tratamiento de los trastornos de ansiedad.
Actualmente acaba de lanzar su nueva marca SOLO PARA PSICÓLOGOS® donde promueve herramientas exclusivas para sus colegas aplicadas al ejercicio de su profesión.
“Por primera vez siento que tengo herramientas concretas para bajar la ansiedad cuando aparece.”
“Mi cabeza no paraba nunca. Sobrepensaba todo.
No es que desapareció, pero ahora sé cómo manejarlo y no me arrastra como antes.”
“Debería haber aprendido todo esto mucho antes. El trabajo sobre los mandatos y los patrones tóxicos que repetimos es lo más valioso que me llevo”.
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